Marcus Aurelius cai trị Đế chế La Mã rộng lớn nhất lịch sử. Mỗi đêm, ông viết nhật ký, không phải để người khác đọc, mà để nhắc nhở bản thân: đừng để quyền lực làm mình kiêu ngạo; đừng để đau khổ làm mình tan vỡ.
Cuốn nhật ký đó là “Meditations” (Suy tưởng), đã trở thành một trong những cuốn sách được đọc nhiều nhất lịch sử nhân loại.
Chủ nghĩa Khắc kỷ (Stoicism) không dạy bạn loại bỏ cảm xúc, nó dạy bạn phân biệt điều gì nằm trong tầm kiểm soát của mình và điều gì không, và chỉ đầu tư năng lượng vào điều trước. Trong một thế giới ngập tràn thông tin, biến động liên tục và lo âu triền miên, đây có lẽ là kỹ năng quan trọng nhất bạn có thể học.
Dưới đây là 6 cuốn Trạm Đọc gợi ý, từ tác phẩm gốc đến cách ứng dụng vào cuộc sống hiện đại.
NGƯỜI XƯA NÓI GÌ?
1/ Suy tưởng - Marcus Aurelius
Viết vào thế kỷ thứ 2 sau Công Nguyên, nhưng từng dòng đọc lên vẫn như viết cho hôm nay. Marcus không viết để xuất bản, đây là nhật ký cá nhân của một hoàng đế tự nhắc mình sống đúng. Đó cũng là lý do nó chân thật đến mức hiếm có.
"Hãy đặt quyền lực trên tâm trí mình, không phải trên các sự kiện bên ngoài. Nhận ra điều này và bạn sẽ tìm thấy sức mạnh."
2/ Những bức thư đạo đức - Seneca
Seneca là nhà triết học, nhà soạn kịch và cố vấn của hoàng đế Nero. Ông viết 124 bức thư cho người bạn Lucilius, viết về nhiều chủ đề: cái chết, thời gian, tình bạn, tiền bạc và cách sống cho xứng với một ngày. Những bức thư này gần gũi, thực tế và đôi khi hài hước bất ngờ.
TRIẾT HỌC TRONG THẾ GIỚI HIỆN ĐẠI
3/ Nghĩ như hoàng đế La Mã - Donald Robertson
Nhà tâm lý trị liệu nhận thức Donald Robertson viết cuốn sách này như một tiểu thuyết tiểu sử về Marcus Aurelius nhưng mỗi chương đều dừng lại để giải thích các nguyên tắc Khắc kỷ bằng ngôn ngữ tâm lý học hiện đại, đặc biệt là liệu pháp nhận thức hành vi (CBT).
Massimo Pigliucci (giáo sư triết học tại City College of New York) gọi đây là cuốn nhập môn tốt nhất hiện tại về Chủ nghĩa Khắc kỷ cho người hiện đại.
4/ The Daily Stoic - Ryan Holiday & Stephen Hanselman
366 bài học tương ứng với mỗi ngày trong năm được trích từ Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus và nhiều nhà Khắc kỷ khác ít được biết đến hơn. Mỗi bài có phần dịch và phần bình luận ngắn để áp dụng vào cuộc sống ngày hôm nay.
Cuốn này đã nằm trên bàn làm việc của rất nhiều CEO, vận động viên chuyên nghiệp và nhà lãnh đạo quân sự khắp thế giới.
ỨNG DỤNG TRIẾT HỌC VÀO NGHỊCH CẢNH
5/ Đi tìm lẽ sống - Viktor Frankl
Viktor Frankl là bác sĩ tâm thần người Do Thái, sống sót qua thảm họa Auschwitz. Ông không viết về tội ác của trại tập trung, ông viết về điều duy nhất mà kẻ thù không thể lấy đi: khả năng lựa chọn thái độ của bản thân trước bất kỳ hoàn cảnh nào.
Đây không hẳn là cuốn sách về Khắc kỷ nhưng nó là bằng chứng sống động nhất về sức mạnh của trường phái triết học này khi đối mặt với giới hạn của con người.
6/ The Obstacle Is the Way - Ryan Holiday
Lấy câu nói của Marcus Aurelius "Trở ngại chính là con đường" làm nền tảng, Holiday kể hàng chục câu chuyện về những con người trong lịch sử đã biến thất bại, bệnh tật và thất bại thành bàn đạp: từ Thomas Edison đến Amelia Earhart, từ Lincoln đến Steve Jobs.
Đây là cuốn được đọc nhiều nhất trong giới vận động viên NBA, NFL và cả lực lượng Navy SEALs Mỹ.
- Trạm Đọc tổng hợp