Giờ đây khi thế giới đang dần trở nên quá tải với những thứ mà chúng ta luôn khao khát thì sự khan hiếm lại càng biểu hiện rõ rệt. Trong một thế giới tràn ngập ham muốn và sự quyến rũ của nhiều thứ khác, chúng ta cần hiểu tại sao con người luôn mong muốn nhiều hơn, đồng thời từ bỏ những thói quen xấu và tận dụng những gì chúng ta đang có.
Chế ngự tâm lý “no bụng đói con mắt" của Michael Easter đưa người đọc vào một hành trình kích thích tư duy để tìm hiểu sự phức tạp của tâm trí con người và lý do đằng sau những ham muốn vô độ của chúng ta. Easter khám phá khái niệm về tư duy khan hiếm, "vòng lặp thiếu thốn" - một chu kỳ liên tục khiến chúng ta mong muốn sở hữu nhiều hơn trong các khía cạnh khác nhau của cuộc sống, từ thực phẩm và của cải vật chất đến thông tin cũng như sức ảnh hưởng.
Cuốn sách đi sâu vào khoa học đằng sau những ham muốn này, rút ra từ khoa học thần kinh, tâm lý học và nhân chủng học. Cuốn sách cũng đưa ra những phương pháp đơn giản giúp chúng ta hướng tới lối sống “vừa đủ”, củng cố những thói quen lành mạnh và sống trọn vẹn cũng như trân trọng những gì mình có.
BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ CUỐN SÁCH?
Khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ được
… Và còn nhiều hơn thế nữa.
Michael Easter - tác giả cuốn sách "Scarcity Brain" - một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về thay đổi hành vi đã chỉ ra rằng tâm lý cảm thấy “chưa bao giờ là đủ” không phải là vấn đề xảy ra từ bạn. Michael Easter là Giáo sư tại Đại học Nevada, Las Vegas (UNLV). Ông là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về thay đổi hành vi. Ông viết Bản tin 2%, một bản tin phổ biến về tất cả các khía cạnh của sức khỏe và thể chất.
