Cuốn sách, được viết hơn 30 năm trước, khuyến khích người đọc thay đổi cách nhìn về thế giới thông qua một sự chuyển đổi tư duy. Sau đó, bằng cách tuân thủ bảy thói quen, họ có thể nâng cao hiệu quả cá nhân và nghề nghiệp, đồng thời đạt được mục tiêu của mình.
Với 432 trang, "7 Thói quen hiệu quả" dài hơn một chút so với hầu hết các cuốn sách phát triển bản thân. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một bản tóm tắt hữu ích và thực tế về những điểm nổi bật của cuốn sách, đây chính là nơi bạn cần.
Nội dung của cuốn sách của tác giả Sean Covey tập trung vào việc giúp người đọc phát triển thói quen tích cực để thành công trong cuộc sống. Cuốn sách hứa hẹn mang lại nhiều lợi ích thông qua các thói quen như có thái độ sống tích cực, định hướng tương lai, quản lý thời gian, tư duy tích cực, kỹ năng giao tiếp, tinh thần hợp tác và phát triển kỹ năng.
Cuốn sách này không chỉ là nguồn cảm hứng mà còn là công cụ thực tế để giúp độc giả đạt được mục tiêu. Thực hành 7 thói quen này giúp người đọc áp dụng kiến thức vào cuộc sống hàng ngày một cách linh hoạt và hiệu quả.
Dù hoàn cảnh khó khăn đến đâu, cách chúng ta đối mặt với nó vẫn nằm trong tay chúng ta. Thái độ tích cực ảnh hưởng đến tâm trạng và cách nhìn nhận, xử lý tình huống. Nếu bạn muốn thay đổi hoặc giữ vững thái độ tích cực, việc học hỏi và áp dụng những thói quen tích cực là cần thiết.
Cuốn sách gồm 4 phần:
Trong cuốn sách của mình, Stephen Covey giải thích rằng nhân cách của một người, chứ không phải tính cách, quyết định hiệu quả cá nhân và giữa các cá nhân của họ. Ông định nghĩa nhân cách là sự hội tụ của hai đặc điểm chính: chính trực và trưởng thành.
Chính trực
Một người có chính trực là người có hành vi và hành động phù hợp chặt chẽ với các nguyên tắc và giá trị cốt lõi của họ.
Trưởng thành
Trưởng thành là khả năng của một người đứng vững trước những niềm tin sâu sắc của mình trong khi cũng hiểu và tôn trọng niềm tin của người khác. Một người trưởng thành có thể xử lý các tình huống, thậm chí là những tình huống xung đột, với kiên nhẫn, duyên dáng và quan điểm dài hạn.
Cuốn sách giới thiệu khái niệm "Đạo đức Nhân cách", khuyến khích người đọc xây dựng nhân cách thông qua chính trực và trưởng thành thay vì tập trung vào hành vi bề ngoài. Điều này là vì các quá trình nội tâm này, liên quan đến sự suy ngẫm và tự nhìn nhận sâu sắc, là chìa khóa để đạt được thành công và hiệu quả thực sự.
Covey sau đó miêu tả bảy thói quen có thể giúp chúng ta xây dựng và củng cố nhân cách của mình:
Thói Quen 1: Có Tính Chủ Động Trong Lối Sống (Be Proactive)
Người ta nói rằng bí mật của sự thanh thản là tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát và buông bỏ những gì bạn không thể. Vì vậy, hãy chịu trách nhiệm về cuộc sống của bạn và cam kết cải thiện nó một cách chủ động.
Khi những trở ngại bên ngoài xuất hiện trên con đường của bạn, đừng để chúng làm bạn nản lòng. Thay vào đó, hãy đào sâu và rút ra sức mạnh từ nhân cách của bạn, và đáp lại với chính trực và trưởng thành. Đó là những gì mà những người chủ động và thành công làm.
Thói Quen 2: Biết Định Hướng Tương Lai (Begin with the End in Mind)
Đặt ra các mục tiêu rõ ràng cho bản thân. Bạn muốn đạt được điều gì trong cuộc sống của mình, cả về mặt nghề nghiệp và cá nhân? Sau đó, khi bạn lên kế hoạch và thực hiện cuộc sống của mình, hãy đảm bảo rằng bạn không bao giờ mất dấu những mục tiêu cuối cùng đó để mọi hành động, dù lớn hay nhỏ, đều hướng bạn gần hơn đến mục tiêu. Cuối cùng, trên hành trình của bạn đến sự thỏa mãn, hãy để các giá trị cốt lõi dẫn dắt bạn.
Thói Quen 3: Việc Hôm Nay Chớ Để Ngày Mai (Put First Things First)
Học cách ưu tiên. Sử dụng các mục tiêu cuối cùng của bạn để xác định những lĩnh vực cần tập trung ngay lập tức và những gì có thể được đẩy lùi sau. Sau đó, đưa những ưu tiên này thành một phần thường xuyên trong lịch trình của bạn.
Đôi khi, điều này sẽ có nghĩa là nói "không" với một số thứ. Nhưng chính trực của bạn đòi hỏi bạn phải trung thành với các nguyên tắc hướng dẫn của mình, vì vậy đừng nghĩ rằng nói "không" là điều xấu. Sắp xếp cuộc sống của bạn theo cách này sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn các hoạt động của mình và cho phép bạn tự quản lý để đạt hiệu quả tối đa.
Thói Quen 4: Tư Duy Cùng Thắng (Think Win-Win)
Cuốn sách khuyến khích chúng ta thực hành triết lý win-win. Điều này có nghĩa là chúng ta nên tìm kiếm các giải pháp có lợi cho tất cả mọi người trong các tương tác của chúng ta.
Và nếu bạn phát triển tư duy thịnh vượng (thay vì tư duy khan hiếm), bạn sẽ biết rằng có đủ mọi thứ cho mọi người. Khi tất cả các bên liên quan có thể rời khỏi một tình huống với cảm giác rằng họ đã chiến thắng, cuộc sống trở thành một hành động hợp tác thay vì cạnh tranh. Điều này, đến lượt nó, thúc đẩy mục tiêu của sự phụ thuộc lẫn nhau.
Thói Quen 5: Tìm Hiểu Trước Khi Được Hiểu (Seek First to Understand, Then to Be Understood)
Thói quen này là về việc xây dựng kỹ năng giao tiếp xuất sắc - một đặc điểm trung tâm của một cuộc sống hiệu quả và thỏa mãn. Tiếp cận mọi tình huống với ý định hiểu nó trước. Điều này có nghĩa là thực hành lắng nghe chủ động và đồng cảm và lắng nghe quan điểm của người khác mà không phán xét.
Khi điều đó đã xong, hãy truyền đạt quan điểm của bạn. Bạn có thể thấy rằng ý tưởng của bạn sẽ có nhiều uy tín hơn vì bạn đã dành thời gian để hiểu sâu về mọi phía của tình huống. Thói quen này giúp tạo ra một môi trường tin cậy và mở trong tất cả các mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn.
Thói Quen 6: Có Tinh Thần Hợp Tác (Synergize)
Sự cộng hưởng, trong hình thức thật sự của nó, là tinh hoa của lãnh đạo đầy cảm hứng. Cuốn sách "7 thói quen hiệu quả" nhấn mạnh chân lý cơ bản này. Khi một nhóm các cá nhân đa dạng làm việc cộng hưởng, đánh giá cao sự khác biệt của nhau, sức mạnh và ý tưởng của họ được khuếch đại và củng cố.
Điều này bao trùm nguyên tắc cổ xưa rằng tổng thể luôn lớn hơn tổng của các phần. Bất cứ nơi đâu bạn đến, hãy cố gắng tạo ra một môi trường có sự cộng hưởng cao, nơi mọi người chia sẻ sự khác biệt của họ và mang lại bản thân thực sự của mình vào bàn. Tạo ra sự cộng hưởng trong các nhóm của bạn có thể biến chúng thành nguồn sáng tạo và hiệu suất sẽ giúp bạn đạt được các kết quả mong muốn.
Thói Quen 7: Biết Phát Triển và Rèn Luyện Kỹ Năng (Sharpen the Saw)
Làm mới, làm mới, cân bằng lại. Tham gia vào một chu kỳ học tập và cải thiện liên tục trong cuộc sống của bạn trên các phương diện sau:
- Sức khỏe thể chất: Chăm sóc cơ thể của bạn bằng cách tập thể dục đều đặn, ăn uống dinh dưỡng và ngủ đủ giấc
- Sức khỏe xã hội/tình cảm: Sống một cuộc sống phục vụ, đồng cảm, cộng hưởng và an toàn. Dành thời gian cho những người bạn quan tâm và những người quan tâm đến bạn. Điều này sẽ giúp bạn xây dựng một cuộc sống ý nghĩa
- Sức khỏe tinh thần: Ưu tiên các hoạt động yêu cầu suy nghĩ sâu sắc và suy ngẫm, chẳng hạn như thiền, học tập và cam kết
- Sức khỏe trí tuệ: Nuôi dưỡng và rèn luyện tâm trí của bạn. Dành thời gian để học những điều mới, viết lách, đọc sách, v.v. Điều này sẽ giữ cho các khả năng tinh thần của bạn ở trạng thái tốt khi bạn phát triển
Hy vọng bản tóm tắt này của cuốn sách "7 thói quen hiệu quả" đã truyền cảm hứng cho bạn và phù hợp với một số niềm tin của bạn. Đọc tiếp nếu bạn sẵn sàng thay đổi thói quen của mình và đạt được thành công bền vững.
"7 thói quen hiệu quả" của Sean Covey là nguồn cảm hứng và kiến thức quý giá giúp các bạn trẻ phát triển bản thân và thành công trong cuộc sống. Cuốn sách không chỉ mang đến những lời khuyên bổ ích, mà còn là hành trình sâu sắc để khám phá và xây dựng thói quen tích cực, định hình tương lai. Với cách diễn đạt trực quan cùng các câu chuyện và ví dụ thực tế, tác giả giúp độc giả dễ dàng tiếp cận và thực hành những nguyên tắc quan trọng.
Bằng lối viết sống động và lời khuyên chân thành, cuốn sách không chỉ là nguồn động viên mà còn là hướng dẫn thực tiễn cho những ai muốn xây dựng một tương lai thành công và ý nghĩa. Đọc "7 thói quen hiệu quả" không chỉ là việc tiếp thu kiến thức mà còn là trải nghiệm một cuộc hành trình phát triển cá nhân đáng giá.
- Trạm Đọc
- Tham khảo: Click Up
