Nếu bạn từng cảm thấy rằng cuộc sống của mình không thực sự thuộc về mình, rằng có một phần sâu thẳm trong bạn đang gào thét được lắng nghe nhưng...
18.02.2025
Khác với nhiều cuốn sách về đạo đức hay phát triển bản thân, “Con đường chính trực” không đưa ra những lý thuyết suông mà thay vào đó là những bài...
17.02.2025
![[Trích CON ĐƯỜNG CHÍNH TRỰC] Từ bỏ tình trạng chối bỏ thực tại](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13691.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
Tình trạng chối bỏ thực tại là một cơ chế sinh tồn giúp chúng ta tránh khỏi cái chết do sốc bằng cách ngăn chúng ta nhận thức về những điều quá đáng...
14.02.2025
![[Trích CON ĐƯỜNG CHÍNH TRỰC] Hội chứng khu rừng tối lầm lạc– Khi cuộc sống mất phương hướng và cách tìm lại chính mình](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13681.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
[Trích CON ĐƯỜNG CHÍNH TRỰC] Đôi khi, bạn có thể rời xa con đường đúng đắn mà không hề nhận ra, nhưng hậu quả sẽ dần trở nên tồi tệ. Nếu không...
11.02.2025
![[BẠN ĐANG NGHỊCH GÌ VỚI ĐỜI MÌNH?] Đau khổ là đau khổ! Tâm trí và nỗi khổ của chúng ta đều như nhau](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13635.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
Bạn muốn thoát khỏi nỗi đau khổ hay muốn được tự do khỏi nó?
20.01.2025
Nếu bạn đang cảm thấy lạc lõng, mệt mỏi hoặc hoài nghi về giá trị của chính mình, hãy để "Chăm sóc bản thân thật sự" trở thành kim chỉ nam giúp bạn...
16.01.2025
![[Trích sách Chăm sóc bản thân thật sự] Trước khi thực hành lòng tự trắc ẩn, bạn cần phải kiểm soát Chế độ Hy sinh Bản thân](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13615.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
Trước khi tìm hiểu những công cụ giúp thực hành lòng trắc ẩn đối với bản thân, có một rào cản quan trọng về lòng tự trắc ẩn mà chúng ta phải giải...
15.01.2025
![[Trích sách Chăm sóc bản thân thật sự] Bạn đã biết cách thiết lập ranh giới để chăm sóc bản thân thực thụ?](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13614.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
Nguyên tắc đầu tiên của tự chăm sóc bản thân là thiết lập ranh giới. Ranh giới là nền tảng; nếu không có ranh giới, toàn bộ phần còn lại của việc chăm...
15.01.2025
![[Trích sách Chăm sóc bản thân thực sự] 4 nguyên tắc chăm sóc bản thân thực thụ](https://static.tramdoc.vn/image/img.news/0/0/0/13608.jpg?v=1&w=300&h=200&nocache=1)
Hầu hết chúng ta đều đang cố gắng xây dựng một cuộc sống mà trong đó, chúng ta có thể làm những điều mình cho là quan trọng nhất, cũng như được toàn...
13.01.2025
Nhân kỷ niệm 30 năm ngày thành lập, công ty Văn hóa Sáng tạo First News – Trí Việt được Bộ trưởng Bộ Thông tin Truyền thông Nguyễn Mạnh Hùng ký quyết...
30.12.2024