Chúng ta đang sống trong một thế giới ngày càng tiện nghi – nhưng cũng ngày càng kiệt sức. Bẫy tiện nghi chỉ ra một nghịch lý đáng suy ngẫm: chính sự thoải mái mà ta theo đuổi lại đang âm thầm làm suy yếu sức bền thể chất, tinh thần và khả năng cảm nhận hạnh phúc.

Thông qua hành trình 33 ngày nơi hoang dã Alaska, cùng các cuộc trò chuyện với nhà khoa học và nghiên cứu về những nền văn hóa đặc biệt, Michael Easter cho thấy: con người không sinh ra để sống quá dễ dàng. Khi dám bước vào những trải nghiệm khó chịu, ta học cách chịu đựng, tập trung, biết ơn và sống sâu sắc hơn.

Cuốn sách không kêu gọi bạn từ bỏ tiện nghi, mà mời bạn chọn thử thách có chủ đích – để tìm lại năng lượng sống, bản lĩnh và ý nghĩa thật của đời mình.